Empada de Bacalhau E porque não se vive só de sobremesas (infelizmente!) aqui está uma ideia para o almoço ou jantar. Ingredientes para recheio: 1 posta alta de bacalhau cozida e depois feita às lascas 15 camarões descascados e descongelados 2 mãos cheias de espinafres crús *Molho béchamel 2 c.sopa de azeite 1/4 cebola e 2 dentes de alho 1 c.sopa de farinha dem cheia 1 chávena de leite 1 ovo 1/4 limão (sumo) sal qb uma pitada de noz moscada 30 gr de queijo parmesão ralado *também pode ser molho já preparado de pacote 1 massa folhada Preparação do molho béchamel: Refogar o alho e a cebola com o azeite. Juntar a farinha e mexer bem até começar a ficar com um tom amarelado. Adicionar o leite aos poucos até ficar um creme. Tirar do lume e juntar o ovo mexendo rápido para não talhar. Voltar a levar ao lume e adicionar o sumo de limão, o sal, a noz moscada e o queijo, mexendo sempre (cerca de 5 minutos, se o creme ficar muito grosso pode-se adicionar mais leite)....